Mengenal Apa Itu Spa dan Manfaatnya

Apa itu spa dan manfaatnya

Apa itu Spa? Spa berasal dari sebuah kota kecil di Belgia yang memiliki banyak sumber air mineral dengan khasiat theraputik atau pengobatan. Nama spa bukan berasal dari singkatan Solus per Aqua sebagaimana dikatakan banyak orang. Sumber-sumber air mineral di kota tersebut sering dikunjungi para raja dan bangsawan, diantaranya adalah Czar Rusia Peter The Great dan Kaisar Jerman Wilhem II.

Manfaat perawatan Spa:

  • Meningkatkan kesehatan psikis dan psikologis
  • Menghaluskan,meremajakan kulit wajah dan tubuh
  • Melangsingkan tubuh dengan menghilangkan deposit lemak tubuh yang berlebih
  • Menghilangkan stress
  • Memperbaiki sirkulasi darah dan getah bening
  • Mengembalikan vitalitas fungsi organ tubuh
  • Memberi kesegaran dan kebugaran

Perawatan tubuh dengan melakukan terapi spa dikalangan masyarakat kini semakin besar. Tak hanya menjadi favorit dikalangan usia mapan, tapi juga merambah ke kalangan wanita usia 20-an tahun. Melakukan perawatan spa dapat menimbulkan kerinduan berkat rasa relaks dan nyaman yang diberikannya sehingga memberi kesegaran tersendiri setelah melakukan sesi tersebut.

Bidang yang merupakan dasar dari Spa:

  1. Hydrotherapy adalah sebuah bentuk perawatan kesehatan/pengobatan dengan menggunakan air.Efek yang dihasilkan dari hidrotherapy
    • Memperbaiki sirkulasi darah dan limfa
    • Pembongkaran timbunan bahanbahan racun diotot(asam laktat)
    • Pengikisan plak kolesterol dipembuluh darah akibat percepatan aliran darah
    • Pengencangan otot dan penghancuran lemak(dengan aspek mekanis)
    • Relasksasi fisik berupa relaksasi otot dan relaksasi mental
    • Perbaikan metabolisme tubuh, yaitu perbaikan pertahanan tubuh akibat masuknya mineral dalam tubuh
    • Perbaikan oksigenisasi jaringan untuk kecantikan dan proses osmosis mineral kedalam tubuh dan akan merangsang pertumbuhan selsel kulit yang baru.
  2. Massage yaitu perawatan tubuh yang berupa pijatan yang tidak dapat digantikan dengan perawatan yang lain,merupakan kontak langsung antara kulit dan kulit dan sangat berhubungan erat dengan perasaan antara sipemberi dan sipenerima.Efek dari massage:a. Untuk otot
    • Memperlancar suplay makanan ke otot melalui aliran darah yang lancar
    • Mengencangkan otot dan menjadikan otot elastis
    • Relaksasi otot

    b. Untuk sistem syaraf yaitu memberi reaksi langsung sistem syaraf untuk rileks

    c. Untuk sirkulasi darah

    • Memberi makanan ke otot, sistem syaraf dan seluruh jaringan tubuh melalui peredaran darah yang lancar
    • Mengeluarkan timbunan racun dalam tubuh melalui aliran darah yang lancar

    d. Pengaruh psikologinya adalah memberikan perasaan hangat dan nyaman mengikuti gerakan yang sempurna

Tentang Penulis:

Lana

Lana

Dengan latar belakang pendidikan S1 di bidang teknik namun memilih berkarir di bidang spa. Lebih dari tujuh tahun terjun di dunia Spa, menguasi spa secara teknis dan manajarial. Pernah mengikuti program pendidikan manajemen spa di Mustika Ratu.

NO COMMENTS

Comments are closed.