Perawatan Tubuh dengan Jeruk Nipis
Siapa sih yang tidak kenal dengan jeruk nipis? Buah ini rasanya asam, kecut, tapi menyegarkan, dan tentunya sangat berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan Anda. Berbagai macam khasiat jeruk nipis, membuatnya menjadi salah satu pilihan untuk ditanam dipekarangan rumah Anda. Selain rajin berbuah, tanpa mengenal musim, cara menanamnya pun mudah.
Zat-zat yang terkandung dalam jeruk nipis inilah yang konon sangat berkhasiat untuk kecantikan. Zat-zat seperti asam sitrun, glikosida, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin B1, vitamin C, asam amino dan minyak atsiri. Kandungannya tersebutlah yang menjadikan jeruk nipis menjadi buah yang bukan sekedar sebagai pelengkap makanan. Manfaat jeruk nipis ini antara lain:
1. Menghilangkan ketombe
Peras 3 buah jeruk nipis, lalu gosokkan air perasan tersebut pada kulit kepala yang berketombe. Diamkanlah selama kurang lebih 25 menit agar air perasan meresap.Kemudian keramaslah seperti biasa. Ulangi pemakaian seminggu dua kali hingga ketombe lenyap dari kulit kepala Anda.
2. Mengurangi kelebihan minyak pada wajah
Ambilah sebuah jeruk nipis, kemudian belah menjadi dua bagian. Kemudian gosok-gosokkan belahan jeruk tersebut pada wajah. Niscaya kulit wajah Anda akan menjadi putih halus, cemerlang dan tentunya, bebas minyak. Lakukan secara teratur agar hasil yang didapatkan lebih maksimal.
3. Mengusir bau badan
Peras sebuah jeruk nipis, lalu campurkan dengan sedikit kapur sirih, kemudian usapkan pada ketiak. Diamkan selama beberapa waktu kemudian dibasuh menggunakan air hangat. Lakukan hal ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.
4. Mengurangi berat badan
Setelah bangun tidur dipagi hari, segeralah untuk membuat “ramuan” untuk merampingkan badan. Caranya, ambil sebuah jeruk nipis, bagi dua bagian. Peraslah sebagian jeruk nipis itu, kemudian campur dengan satu sendok makan madu. Jeruk nipis mengandung asam sitrun yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan memudahkan buang air besar. Sedangkan madu untuk menambah tenaga dan sebagai sumber tenaga.
5. Membersihkan kuku
Kulit tangan Anda terkena getah yang sulit hilang?Ternyata jeruk nipis juga berkhasiat untuk menghilangkan getah tersebut. Caranya, ambil jeruk nipis, potong empat bagian, kemudian gosok-gosokkan pada tangan yang terkena getah tersebut, setelah itu cuci dengan sabun seperti biasa.
Nah, sekarang Anda sudah tahu apa saja khasiat dari jeruk nipis. Selain murah, Anda juga mudah mendapatkannya. Mulai dari penjual sayur keliling hingga supermarket besar. Karena jeruk nipis berbahan alami, maka aman digunakan tanpa ada efek samping.